Hoje, quinta-feira (03), celebra o Dia da Verdade

Nesta quinta-feira(03), é celebrado o Dia da Verdade, porém, quando pensamos no mês de abril é comum lembrarmos das pegadinhas e pequenas mentiras contadas no primeiro dia deste mês. Seja ela grande ou pequena, a mentira pode nos levar para um caminho sem volta e com inúmeras consequências. Por isso, dizer a verdade é o melhor caminho para quem busca paz interior, equilíbrio da mente e qualidade de vida.

Não podemos e não devemos viver a base de mentiras, pois mentir para nós mesmos tentando evitar dores e desconfortos não faz com que a verdade desapareça, faz com que sejamos prejudicados por nossas mentiras.

Dizer a verdade é considerado por muitos uma virtude, mas também pode ser um hábito de vida saudável. Cientificamente falando, quando somos sinceros com nós mesmos e com as pessoas ao nosso redor, proporcionamos um bem-estar físico e mental.

Todas as nossas ações tem consequências, a mentira não é diferente. Ela prejudica nosso organismo, trazendo aquele peso na consciência, estresse, depressão, falta de identidade e autoconhecimento. Por isso, a sinceridade é mais que uma atitude de honestidade, é um benefício para a vida.